Today : 2024³â 03¿ù 29ÀÏ (±Ý¿äÀÏ)      ·Î±×ÀΠ     ȸ¿ø°¡ÀÔ
Home [¿ôÀ½Ä¡À¯¿Í ¿µ¾÷]    °øµ¿ÁÖÅà ¼¼¿ö ¸ñ»ç¡¤±³ÀÎ 26°¡±¸ ÇÔ²² »ì¾Æ¿ä/ °³Ã´±³È¸ ¸ñ»ç, ±³È¸ ¹® ´Ý°í 1,300¿©¸¸¿ø û¾ç±º¿¡ ±âºÎ /ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ©, ¡°¼­±¸, ±âµ¶±³ ¾øÀ¸¸é ¸ê¸Á               À±¼®¿­ ´ëÅë·É, ±èÀåȯ ¸ñ»ç µî Á¾±³ ÁöµµÀÚµé°ú ¿ÀÂù/ ±×·±´ë·Î ±¦ÂúÀº ³ë³â, /¼öÁØ ³ôÀº ¸ñ»ç¿Í ¼öÁØ ÀÌÇÏÀÇ ¸ñ»ç               ´Ð ºÎÀÌÄ¡Ä¡, È÷Áî¼î ÄÜÅÙÃ÷ üÇè /¿Ê°ÉÀÌ¿¡ ¾Ã´ø ²­ ºÙ¿© ±³È¸ Çå±ÝÇÔ¼­ 500¸¸¿ø ½½Â½               ±è¸íÇõ ¸ñ»çÀÇ ¡®ÀüÇÏÁö ¸øÇÑ ¼³±³¡¯ 1               ±è¸íÇõ ¸ñ»çÀÇ ¡®ÀüÇÏÁö ¸øÇÑ ¼³±³¡¯ 2               ±è¸íÇõ ¸ñ»çÀÇ ¡®ÀüÇÏÁö ¸øÇÑ ¼³±³¡¯ 3               3.1Àý 105ÁÖ³â '³ª¶ó À§ÇÑ Æ¯º°±âµµ¼ºÈ¸' ¿­·Á / ÀºÅð ¾Õ µÐ ¸ñȸÀÚ°¡ ÈÄȸÇÏ´Â 5°¡Áö               ¿ìÅ©¶óÀ̳ª ÀüÀï 2ÁÖ³â / º»È¸ÆÛ°¡ ¸»ÇÑ ±³È¸ÀÇ ¼èÅð ÀÌÀ¯               ÇѺ¹Çù ¸í¿¹È¸Àå ±è¸íÇõ ¸ñ»ç º°¼¼ /Ã౸¼±¼ö¿¡°Ô ¿ä±¸µÇ´Â »ó½Ä, ¼³±³ÀÚ¿¡°Ô ¿ä±¸µÇ´Â »ó½Ä               ¼³³¯ ¶±±¹ ÀÜÄ¡¡¦À½½Ä¿¡ Á¤¼º / ÝÁ¾ï·ù ¼±±³»ç ¾Æµé ¸¸³­ ÅëÀϺΠÀå°ü              

  È¨     .     °­´ë½Ä     °­¹®È£     °è°­Çö     °í½ÅÀÏ     °û¼±Èñ     °ûâ´ë     ±Ç¿ÀÁø     ±è°æÁø     ±è±¤ÀÏ     ±è±â¼®     ±èµµ¿Ï     ±è¸íÇõ     ±èº´»ï     ±è»ïȯ     ±è»óº¹     ±è¼º±¤     ±è¼º¼ö     ±è½Â±Ô     ±è¾çÀΠ    ±è¿µÈÆ     ±è¿ëÇõ     ±è¿øÈ¿     ±èÀºÈ£     ±èÀǽĠ    ±èÀç°ï     ±èÁ¤È£     ±èÁø¼ö     ±èÁøÈï     ±èâ±Ô     ±èâÁø     ±èÇüÀÍ     ±èÈ«µµ     ³²¼ö¿¬     ³ë⿵     ³ëȯ¿µ     ·ù¿µ¸ð     ¸í¼³±³(A)     ¸í¼³±³(B)     ¸í¼³±³(C)     ¹®±âÅ     ¹Úº´Àº     ¹ÚºÀ¼ö     ¹Ú½ÅÁø     ¹ÚÀÏ¿ì     ¹ÚÁøÈ£     ¹ÚÇÑÀÀ     ¹ÚÇü±Ù     ¹è¿µÁø     ¹èÀǽŠ    ¹èÁø±â     ¹èÇõ     ¼­¸í¼º     ¼­Áø±Ô     ¼ÕÀçÈ£     ¼Û±â¼º     ½ºµ¥¹ÝȲ     ½Å¸¸±³     ½ÅÇö½Ä     ¾ÈÈ¿°ü     ¾çÀα¹     ¾çÇâ¸ð     ¿°µÎö     ¿ÀÁÖö     ¿Àâ¿ì     ¿ÁÇÑÈì     ¿ø¿µ´ë     À¯±â¼º     À¯¹Î¿ë     À¯ÀºÈ£     À¯ÀåÃá     À¯Æò±³È¸     ÀÌ°­¿õ     À̰DZ⠠   À̱¹Áø     À̱ÔÇö     À̱⺹     À̴뼺     À̵¿¿ø     À̵¿Èñ     À̹é¹Î     ÀÌ»ï±Ô     ÀÌ»óÈ£     À̼º¿ì     À̼ºÈñ     À̾ç´ö     ÀÌ¿µ±æ     ÀÌ¿µ¹«     ÀÌ¿ì¼ö     ÀÌÀ±Àç     ÀÌÀº±Ô     ÀÌÀÍȯ     ÀÌÀϱ⠠   ÀÌÀçö.¹Ú¿µ¼±     ÀÌÀçÈÆ     ÀÌÁ¤¿ø     ÀÌÁ¤ÀÍ     ÀÌÁ¾Ã¶     ÀÌÁØ¿ø     ÀÌÇÏÁØ     ÀÌÇѹ蠠   ÀÓÇö¼ö     Àü½Â¹®     Á¤±ÙµÎ     Á¤Áظ𠠠  Á¶ºÀÈñ     Á¶»óÈ£     Á¶¼º³ë     Á¶¿µ½Ä     Á¶¿ë±â     Á¶ÇÐȯ     Á¶Çâ·Ï     ÁÖÁØÅ     Áö¼º·¡     Áö¿ë¼ö     Â÷¿ëö     Ã¤¼öÀÏ     ÃÖµ¿±Ô     ÃÖÀα٠    ÇÇ¿µ¹Î     ÇÇÁ¾Áø     ÇÏ¿ëÁ¶     ÇÑ°æÁ÷     Çãâ¼ö     È«¹®¼ö     È«Á¤±æ.ÀÓ¿µ¼ö     È«Á¾ÀÏ     ¿Ü±¹¸ñ»ç´Ô     l     °ý»ç(¿Õ)     ±âµµ¹®     (1)»õº®     »õº®.±Ý¾ð     Àι°¼³±³     »ó½Ä/ÁÖÀÏ     Àå·Ê,Ãßµµ.½É¹æ     °¡Á¤¼³±³     ¿µ¹®¼³±³     ¸ñȸÀÚ·á/ÀÌ´Ü     ±³È¸±Ô¾à     ¿¹È­     ¼º±¸ÀÚ·á     °­Çؼ³±³     Àý±â¼³±³     Ã¢¸³,Àüµµ,Çå½Å,¼¼·Ê.Áַʻ砠   ¾î¸°ÀÌ.Áß°íµîºÎ     << â¼¼±â>>     Ãâ     ·¹     ¹Î     ½Å     ¼ö     »ñ     ·í     »ï»ó     »ïÇÏ     ¿Õ»ó     ¿ÕÇÏ     ´ë»ó     ´ëÇÏ     ½º     ´À     ¿¡     ¿é     ½Ã     Àá     Àüµµ     ¾Æ     »ç     ·½     ¾Ö     °Ö     ´Ü     È£     ¿ç     ¾Ï     ¿É     ¿æ     ¹Ì     ³ª     ÇÕ     ½À     ÇР    ½»     ¸»     <<¸¶Åº¹À½>>     ¸·     ´ª     ¿ä     Çà     ·Ò     °íÀü     °íÈÄ     °¥     ¿¦     ºô     °ñ     »ìÀü     »ìÈÄ     µõÀü     µõÈÄ     µó     ¸ó     È÷     ¾à     º¦Àü     º¦ÈÄ     ¿äÀÏ     ¿äÀÌ     ¿ä»ï     À¯     <<¿äÇÑ°è½Ã·Ï>>     ¸»¾¸º°¼³±³     Á¦¸ñº°¼³±³     A)Çà»ç,½É¹æ     B)Çà»ç½É¹æ     ¿¹¼ö´ÔÇàÀû¼³±³     ¼º±¸´Ü¾îã±â     À̾߱⼺°æ     ¼³±³(Ʋ)±¸¼ºÇϱ⠠   ÀÚÁÖ»ç¿ëÇϴº»¹®     ±¸¾à»ç°Ç     ½Å¾à»ç°Ç     ±¸¾à»ðÈ­     ½Å¾à»ðÈ­  

:: ·Î±×ÀÎ ::
 ID   
 PASS   
·Î±×ÀÎ  È¸¿ø°¡ÀÔ
Home
  ¼³±³ÀÛ¼º¹ý(¿©±â´©¸£¸é ´Ù³ª¿È)
  ¼³±³ÀßÇÏ´Â ¹æ¹ý(¿©±â´©¸£¸é ´Ù³ª¿È)
  µ¿¿µ»ó.°£ÁõÀÚ·á(¿©±â´©¸£¸é ´Ù³ª¿È)
  ±³°è ´º½º ------- (Àüüº¸±â)
  »ýÈ°Àüµµ(¿©±â´©¸£¸é ´Ù³ª¿È)
  ÀüµµÆíÁö
  Âü°í ¼³±³(¼º±¸)
  Àå·Ê½Ä ¼³±³(³»ºÎ¿¡ ¸¹ÀÌÀÖÀ½)
  ¿ôÀ½Ä¡À¯¿Í ¿µ¾÷
  ±âŸ

¼³±³³»¿ë°Ë»ö

¼º°æ ã±â

³×À̹ö.´ÙÀ½.±¸±Û


°Ë»ö



Daum


(¹æ¼Û)¼³±³ ±³È¸

Çؿܱ³È¸»çÀÌÆ®

¿¹¹è¿Í Âù¾ç


¸ñȸÀÚ Ä÷³
  • ±³È¸¿Í½Å¾ÓÄ®·³
  • ´º½º¹Ì¼ÇÄ®·³
  • ´º½º¿£Á¶ÀÌÄ®·³
  • ´ç´çÄ®·³
  • ±âµ¶°øº¸Ä®·³
  • ±âµ¶¸ñȸĮ·³
  • °­³²½Å¾Ó°£Áõ
  • Å©¸®½ºÃµÄ®·³
  • ŸÀÓÁîÄ®·³
  • ±è¸íÇõ¸ñ»ç
  • ±è¼º±¤¸ñ»ç
  • ±èÇüÁظñ»ç
  • ¸í¼ºÈƸñ»ç
  • ¼Ò°­¼®¸ñ»ç
  • ¾çÀμø¸ñ»ç
  • À̵¿¿ø¸ñ»ç
  • Á¤±ÙµÎ¸ñ»ç
  • Á¶Çö»ï¸ñ»ç
  • ¹ãÁß¼Ò¸®

  • ¸»¾¸,QT

    ¼ºÈ­,ÁÖº¸±×¸²ÀÚ·á

    ¼º°æ½ÅÇÐ ÀÚ·á

    Home > ¿ôÀ½Ä¡À¯¿Í ¿µ¾÷(Àüü¸®½ºÆ®)

    2) ¿ôÀ½ ±³À° ÈÆ·Ã
    2017-08-02 05:44:32   read : 34533  ³»¿ë³Ð°Ôº¸±â.   ÇÁ¸°Æ®Çϱâ


    ¿ôÀ½ ±³À° ÈÆ·Ã

    ¿ôÀ½Àº º»´ÉÀÎ µ¿½Ã¿¡ ±â¼úÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¿ôÀ½ÀÌ ÀÚ¿¬½º·´Áö ¸øÇÑ »ç¶÷Àº ±³À°À» ÅëÇÏ¿© ¸ÚÀÖ´Â ¿ôÀ½À» ³ªÅ¸³¾ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù.
    ¿ôÀ½ ÈÆ·ÃÀº ¿©·µÀÌ ´Üü·Î ¹Þ¾Æ¾ß È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
    ¿ôÀ½Àº ¿¬½ÀÀ» ÅëÇÏ¿© ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ±â¼ú·Î¼­ ¿ôÀ½ ±³À°ÀÇ ¸ñÀûÀº »ç¶÷µéÀ» ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿ôÀ½À» Àͼ÷ÇÏ°Ô ¸¸µå´Âµ¥ ÀÖ´Ù.
    Æò¼Ò »ç¶÷µéÀº ¿ô´Â ¾ó±¼¿¡ ½Å°æÀ» ¾²Áö ¾Ê´Â´Ù. ±×·¯¹Ç·Î °©Àڱ⠿ôÀ¸¶ó°í ÇÏ¸é ¾î»öÇÏ°í ¾¦½º·¯¿î ¿ôÀ½ÀÌ ³ª¿Â´Ù.

    ¿ô´Â °Íµµ ¿¬½ÀÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
    ¿ôÀ½±³À°À» ½Ç½ÃÇϸé óÀ½¿¡´Â ¸Ú½¾îÇÏ°í ¾¦½º·¯¿öÇÏÁö¸¸ °è¼Ó ¿ô´Â ÈÆ·ÃÀ» ½Ç½ÃÇÔÀ¸·Î¼­ ÀڽŸ¸ÀÇ ¸ÚÀÖ´Â ¿ôÀ½Ç¥Á¤À» ¸¸µé°í ³ªÁß¿¡´Â ÁøÁ¤À¸·Î Áñ°Å¿î »ç¶÷ÀÌ µÈ´Ù.
    ¼­¾ç »ç¶÷µéÀº ÀÔ ²¿¸®°¡ Àß ¿Ã¶ó°¡Áö¸¸ ¿ì¸®´Â ±×·¸Áö ¸øÇÏ´Ù. ´õ±¸³ª ¼­¾ç »ç¶÷µéÀº ¾ó±¼ À±°ûÀÌ ¶Ñ·ÇÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®´Â ¾ó±¼ÀÌ ¹Ô¹ÔÇϱ⠶§¹®¿¡ ¿ô´Â Ç¥Á¤À» »ó´ë¹æ¿¡°Ô ¾Ë¸®´Â °ÍÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù.
    µ¿¾çÀÎÀº ¿ô´Â ¾ó±¼ ±ÙÀ°ÀÌ ¼­¾ç »ç¶÷º¸´Ù ¾Æ·¡ÂÊ¿¡ ÀÖ´Ù. ±×·¡¼­ ¿ôÀ½À» Ç¥ÇöÇϴµ¥ ºÒ¸®ÇÏ¸ç ´õ±¸³ª ¿ì¸®´Â »ó´ë¹æÀÇ ´«À» Á¦´ë·Î º¸Áö ¾Ê´Â ½À¼ºµµ À־ ¿ôÀ½À» Àü´ÞÇϱ⠾î·Æ´Ù.
    ±×·¯³ª ¿ôÀ½ ÈÆ·ÃÀ» ¹ÞÀ¸¸é ¾ó¸¶µçÁö ¸ÚÀÖ´Â ¿ôÀ½À» Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀÚ½ÅÀÇ ¿ôÀ½¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀڽۨÀ» °®°í ³ª´Â Çѱ¹ Á¦ÀÏÀÇ ¿ôÀ½À» ¼ÒÁöÇÑ »ç¶÷À̶ó´Â ÀںνÉÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖ´Ù.
    ¾ÆÀÌ°¡ ü¸éÀ» Â÷¸®±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¾î¸¥ÀÌ µÈ´Ù´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù.
    ¿ôÀ½ Ä¡·á È¿°ú¸¦ ³ôÀÌ·Á¸é ¼¼»óü¸é âÇÇÇÑ »ý°¢À» ¸ÕÀú ¹ö¸®°í À¯Ä¡ÇÏ°í °úÀåµÇ°Ô ¿ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.

    ´« ¸ÂÃã
    ¿ôÀ½ ÈƷÿ¡¼­ ù ¹ø° ÇÒÀÏÀº µÎ ¸í¾¿ ¦À» Áö¾î¼­ »ó´ë¹æÀÇ ´«À» ¹Ù¶óº¸¸é¼­ Ä¡¾Æ¸¦ µå·¯³»´Â ¿¬½ÀÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
    ´«Àº Èñ·Î¾Ö¶ô µî ¸¶À½¼Ó¿¡ ¸ðµç °¨Á¤À» Àß Ç¥ÇöÇÑ´Ù.
    ½½ÇÁ¸é ¿ï°í È­°¡ ³ª¸é ´«¿¡¼­ ºÒÀÌ ³ª°í ¿ôÀ¸¸é ´« ²¿¸®°¡ ¿Ã¶ó°¡°í ¿ô´Â ´«ºûÀ¸·Î ¹Ù²ï´Ù.
    ¼­¾ç »ç¶÷µéÀº ´ëÈ­ Áß¿¡ »ó´ë¹æÀÇ ´«À» ÃÄ´Ùº¸Áö ¾Ê´Â °ÍÀº Å« ½Ç·ÊÁö¸¸ ¿ì¸®´Â ´ëÈ­ Áß »ó´ë¹æÀÇ ´«À» ¹Ù¶óº¸´Â °Í¿¡ Àͼ÷ÇÏÁö ¾ÊÀ½À¸·Î¼­ ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤À» ÃæºÐÈ÷ Àü´ÞÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Ù.
    ±×·¯³ª »ó´ë¹æÀÇ ´«À» ¹Ù¶óº¸¸é¼­ ´ëÈ­¸¦ ³ª´©¸é ¼­·Î °£¿¡ Ä£¹Ð°¨À» Àß Ç¥Çö ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


    ¿ô´Â ÈÆ·Ã ¹æ¹ý

    1. Å©°Ô ¿ôÀÚ
    ¼ÕÀ» ¹è¿¡ °®´Ù ´ë°í ¹î¼Ó±îÁö Æĵ¿ÀÌ ´À²¸Á® ¹è°¡ ¾ÆÇà Á¤µµ·Î Å©°Ô ¿ô¾î¼­ ³ú¿¡ ÀÖ´Â ¿ôÀ½º¸¸¦ ÅÍÆ®·Á¾ß ÇÑ´Ù.
    ¾ó±¼¿¡´Â 80°³ÀÇ ±ÙÀ°ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¾ó±¼À» Âô±×¸®´Â µ¥ 60°³ÀÇ ¾È¸é±ÙÀ°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸ ¿ô´Â µ¥´Â 14°³¸¸ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ »ç¶÷Àº ³ªÀÌ°¡ ¸¹¾ÆÁú¼ö·Ï ¾ó±¼ ±ÙÀ°ÀÌ ±»¾î¼­ ³ëÀÎÀÌ µÇ¸é Àß ¿ôÁö¸¦ ¾Ê´Â °ÍÀÌ´Ù.
    ¿ì¸®ÀÇ ¿ôÀ½Àº ±¤´ë»À¿¡¼­ ÀÔ¼ú ³¡À» ÀÕ´Â ´ëÇù°ñ±Ù°ú ´« ÁÖÀ§¸¦ µÑ·¯½Î°í ÀÖ´Â ¾È·û±Ù µî Å©°Ô µÎ°¡Áö ±ÙÀ°À» ¿òÁ÷¿©¼­ ÀÔ¼ú ¾ç³¡ÀÌ µé¿© ¿Ã¶ó°¡°í ´« ²¿¸®¿¡ ÁÖ¸§»ìÀÌ ÀâÇô¼­ µÎ ±ÙÀ°ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ¸é ¿ôÀ½À» °üÀåÇÏ´Â ³ú¿¡ ÀÚ±ØÀÌ Àü´ÞµÇ¾î¼­ ±×³É ¿ô´Â Ç¥Á¤¸¸ Áö¾îµµ Á¤¸»·Î ¿ô´Â °Í°ú ¶È°°Àº È£¸£¸óÀÌ ºÐºñµÈ´Ù.
    ¶ÇÇÑ ±¤´ë»À ±ÙÀ°ÀÇ ½Å°æÀº ³úÇϼöü¸¦ ÀÚ±ØÇØ ¿£µµ¸£ÇÉ(³»À缺 endogenous +¸ôÇÉ morphine)ÀÇ ºÐºñ¸¦ ÃËÁø½ÃÅ°¸ç ½ÉÀå À§ÀÇ Èä¼±À» ÀÚ±ØÇØ ¸é¿ªÃ¼ÀÎ T ÀÓÆı¸¸¦ È°¼ºÈ­½ÃÄÑ ÀúÇ×·ÂÀ» °­È­½ÃŲ´Ù.

    2. ±æ°Ô ¿ôÀÚ
    ¿ôÀ½Àº È£ÈíÀ» ³»½¬´Â ³¯¼ûÀ» ÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ ³¯¼ûÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇؼҽÃÅ°¸ç Çѹø ¿ôÀ» ¶§ º¹½ÄÈ£ÈíÀ¸·Î ¼ûÀ» ÃÖ´ëÇÑ µéÀ̸¶½Å ´ÙÀ½¿¡ ¾à 15ÃÊ ÀÌ»ó ±æ°Ô ³»½¬¸é¼­ ¿ôÀ¸¸é ¿ì¸® ¸öÀÇ µ¶¼Ò°¡ ¹æÃâµÇ°í À¯ÀÍÇÑ È£¸£¸óÀÌ È°¼ºÈ­µÇ°í ¸ö ÀüüÀÇ ±â´ÉÀÌ È°·ÂÀ» ã°Ô µÈ´Ù.

    3. ¹è¿Í ¿Â ¸öÀ¸·Î ¿ôÀÚ(øÙÜÙï¾Óî)
    ¸ñ¿¡¼­ ¿ôÀ½¼Ò¸®¸¦ ³»¸é ¸ñÀÌ ½¬°í ¸ñ¿¡ »óó°¡ ³¯¼öµµ ÀÖ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î º¹½ÄÈ£ÈíÀ» ÅëÇÏ¿© ¹è¿¡¼­ ¿ôÀ½¼Ò¸®¸¦ ³»´Â ÈÆ·ÃÀ» ÇÏ¸ç ¿ôÀ» ¶§¿¡ ¼Õ°ú ¹ß º¹ºÎ µîÀ» µ¿½Ã¿¡ »ç¿ëÇÔÀ¸·Î¼­ ¿Â¸öÀ¸·Î ¿ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.
    Æ÷º¸Àýµµ(øÙÜÙï¾Óî)¶õ ¸»´ë·Î ¹è°¡ ²÷¾îÁú Á¤µµ·Î ¿Â¸öÀ¸·Î ¿ôÀ¸¸é Àü½Å ¿îµ¿Àº ¹°·Ð ¿ôÀ½À¸·Î ÀϾ´Â À¯ÄèÇÔÀÌ ¿Â¸ö¿¡ ÀýÀ̵µ·Ï ÀüÇØÁ® ¿À´Â °ÍÀ» ´À²¸¾ß ÇÑ´Ù.
    ¿Â¸öÀ¸·Î Å©°Ô ¿ôÀ¸¸é ¿ÀÀåÀ°ºÎ°¡ ¿òÁ÷¿©¼­ ³»ÀåÀÌ ¸¶»çÁö ÇÏ´Â ¿ªÇÒ°ú °°¾Æ¼­ ³»ÀåÀÌ Æ°Æ°ÇØÁö¸é¼­ ¿ôÀ½Àº ³»Àå¿îµ¿ÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.

    4. ¼Õ°ú ¹ß·Î ¿ôÀÚ(ÚÐíæÓÞáÅ)
    »ç¶÷Àº ½Å³ª°Ô ¿ôÀ» ¶§ ¹ßÀ» ±¸¸£°í ¸Ó¸®µµ Èçµé¸ç ¼Õ»ÁÀ» Ä¡°Ô µÈ´Ù.
    ±×·¯¹Ç·Î ¼Õ°ú ¹ßÀ» ¿òÁ÷¿© ¹Ú¼ö¸¦ Ä¡°í ¹ßÀ» ±¸¸£¸é¼­ ¿ôÀ¸¸é ¼Õ°ú ¹ßÀÇ °æÇ÷À» ÀÚ±ØÇÏ¿© °Ç°­¿¡µµ ÁÁ°í Àü½Å¿îµ¿µµ µÈ´Ù.

    5. °Ç°­ ¹Ú¼ö
    ¿­½ÉÈ÷ ¹Ú¼ö¸¦ Ä¡¸é 14°æ¸Æ°ú 365°æÇ÷À» ÀÚ±ØÇÏ¿© Ç÷¾×¼øȯÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ°í ±â(Ѩ)¸¦ ¼ÒÅë½ÃÅ°´Âµ¥ ¼Õ¹Ù´Ú¿¡´Â ¿ÀÀåÀ°ºÎÀÇ Ç÷ÀÌ ¿¬°áµÇ¾î À־ ¹Ú¼ö¸¦ Ä¡¸é ³»Àå ¿îµ¿ÇÏ´Â °Í°ú °°¾Æ¼­ ¹Ú¼ö¸¦ Ä¡±â¸¸ Çصµ ¿îµ¿ È¿°ú°¡ ÀÖ°í 30ÃÊ ¹Ú¼ö¸¦ Ä¡¸é 20¹ÌÅÍ ´Þ¸®±â ¿îµ¿°ú °°´Ù°í ÇÑ´Ù.
    Áñ°Ì°í Èï°ã°Ô ¹Ú¼ö¸¦ Ä¡¸é ½ºÆ®·¹½º ÇؼÒ, üÁß°¨·®, ³úÀÇ ÁýÁß·Â Çâ»ó, Ä¡¸Å¿¹¹æÀÌ µÇ°í ½ÅÁø´ë»ç¸¦ µ½´Â´Ù.

    6. ±äÀåÇ®±â ¹Ú¼ö
    ¾ç¼ÕÀ» ±ïÁö¸¦ ³¤ ä ¸Ó¸® À§·Î Âß Æñ´Ù°¡ ±×´ë·Î µî µÚ·Î º¸³½ »óÅ¿¡¼­ ¹Ú¼ö¸¦ Ä¡°í ´Ù½Ã µî µÚ¿¡¼­ ±ïÁö¸¦ ³¢°í °¡½¿ ¾ÕÀ¸·Î ¿Í¼­ 10ÃÊ°£ ¼Õ»ÁÀ» 20¹ø ÀÌ»ó Ä¡¸é¼­ Å©°Ô ¿ô´Â´Ù.

    7. ¿ôÀ½ ÈÆ·Ã
    1) ¡°À¸. ¾Æ. ÀÌ. ¿ì. ¿¡. ¿À¡±¸¦ Á¡Â÷ ºü¸£°Ô ¸»ÇÑ´Ù.
    ¡°À¸. ÇÏ. ÇÏ. ÇÏ. ÇÏ. ÇÏ¡±¸¦ Á¡Â÷ ºü¸£°Ô ¸»ÇÑ´Ù.
    2) º¼ÆæÀ» ÀÌ»¡ »çÀÌ·Î ¹°°í ÀÖ´Â ÈÆ·ÃÀ» ÅëÇØ ¿ô´Â ¾ó±¼ Ç¥Á¤ Áþ±â
    3) ÀÔ¼úÀ» ¿À¹Ç·Á ¾ÕÀ¸·Î Âß ³»¹Ð°í »óÇÏÁ¿ì·Î ³¡±îÁö ¿òÁ÷ÀδÙ.
    4) ¾çÂÊ ÀÔ ²¿¸®¸¦ µé¾î ¿Ã¸®¸é¼­ ´«½çµµ ¿Ã¸°´Ù.
    5) ´«½çÀ» À̸¶¿¡ ÁÖ¸²ÀÌ ÀâÈú Á¤µµ·Î À§·Î Ä¡ÄÑ ¿Ã¸°´Ù.
    6) ÁÂ¿ì ±¤´ë»À ±ÙÀ°À» »óÇÏ·Î ¿òÁ÷ÀÌ¸ç ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ÀÔ¼ú ÁÖº¯À» µÎµå·Á ÁØ´Ù.
    7) ÀԾȿ¡ °ø±â¸¦ dz¼±Ã³·³ ºÎÇ®¸° ÈÄ ÅͶ߸°´Ù.
    8 )¿· »ç¶÷°ú ¼ÕÀ¸·Î ÃÑ ½î±â ¸ð½ÀÀ» Çϸ鼭 ¿ô´Â´Ù.
    9) ¿©·¯ »ç¶÷ÀÌ °³´Ù¸® ÃãÀ» Ã߸鼭 ¿ô´Â´Ù.
    10) ±èÄ¡ À§½ºÅ° Ä¡Áî¶ó°í ¸»Çϸ鼭 ¹Ì¼Ò ¢´Â ÈÆ·ÃÀ» ÇÑ´Ù.
    11) ¿· »ç¶÷°ú ÇÏÀÌÆÄÀ̺êÇÏ°í ´«À» ¹Ù¶óº¸¸é¼­ ¡°¿ôÀ½½Ã´Ù ÇÏÇÏÇÏ-ȣȣȣ¡±ÇÏ°í ÈûÂ÷°Ô ¿ô±â
    12) »çÀÚ ¿ôÀ½: µÎ ¼ÕÀ» ¹ú·Á¼­ ³ôÀÌ µé°í ´«À» Å©°Ô ¶ß°í Å©°Ô ¿ô´Â´Ù.
    13) Laugh Button: Àü¿ø½ºÀ§Ä¡¸¦ ÄÑ¸é ºÒÀÌ µé¾î¿ÀµíÀÌ ½ÅüÀÇ ÇÑ ºÎºÐ(ÄÚ, ÅÎ)À» Á¤ÇÏ°í ´©¸£¸é ¿ôÀ½ÀÌ ³ª¿À´Â ÈÆ·ÃÀ» ÇÑ´Ù.
    14) VÀÚ ¿ôÀ½: ¾öÁö¿Í °ËÁö¸¦ VÀÚ·Î ¸¸µé¾î ÅÎ ¹Ø¿¡ ´ë¸é¼­ ¿ô´Â´Ù.
    15) ´ç½ÅÀº ÃÖ°í: ¾ç¼ÕÀ¸·Î ÁÖ¸ÔÀ» Áã°í ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀ» ¿Ã·Á º¸ÀÓÀ¸·Î¼­ ¡°´ç½ÅÀº ÃÖ°í¡± ¶ó´Â ¸Þ½ÃÁö¸¦ º¸³»¸é¼­ µÑÀÌ ¿ô´Â´Ù.
    16) µµ¸®µµ¸® ±î±Ã: ¾ó±¼À» Èçµé¸é¼­ ¿· »ç¶÷ ¿ô±â±â
    17) ºó´ë¶± ½Å»ç ¿ôÀ½: ¿ìÇÏÇÏÇÏÇÏ ¿ì½À´Ù, ¿ìÇìÇìÇìÇì ¿ì½À´Ù, ¿ìÇÏÇÏÇÏÇÏ ¿ì½À´Ù, µ· ¾øÀ¸¸é Áý¿¡ °¡¼­ ºó´ë¶±À̳ª ºÎó¸ÔÁö, ¿ìÇÏÇÏÇÏÇÏ ¿ì½À´Ù, ¿ìÇìÇìÇìÇì ¿ì½À´Ù, ¿ìÇÏÇÏÇÏÇÏ ¿ì½À´Ù

    8. ¹Ú¼ö ÈÆ·Ã
    1) Àڱ⠳ªÀ̸¸Å­ ¹Ú¼ö¸¦ Ä£´Ù.
    2) ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î À̸¶¸¦ ¾²´ÙµëÀ¸¸é¼­ À̸¶¿¡ ¶¡°ú µ¶À» ²ôÁý¾î³½´Ù.
    3) ¼Õ¹Ù´Ú Åбâ·Î ¼ÕÀ¸·Î ¿Å°Ü¿Â µ¶À» Åо´Ù
    4) ¼Õ¹Ù´Ú ¸¶ÁÖÃÄ ¼Ò¸®³»±â(30ȸ). ½ÉÀå°ú ³»Àå ±â´ÉÀ» ÁÁ°Ô ÇÑ´Ù.
    5) ÁÖ¸Ô Áå ¼Õ°¡¶ô³¢¸® ¸¶ÁÖÄ¡±â(10ȸ). µî ¾î±ú ÅëÁõ Ä¡·á¿¡ ÁÁ´Ù.
    6) ¼Õ°¡¶ô³¢¸®¸¸ ¸¶ÁÖÄ¡±â. ¸ñ °¡½¿ ÆÈ ±â´ÉÀ» ÁÁ°Ô ÇÑ´Ù.
    6) ¼Õ³¡ ¹Ú¼ö. µÎÅë°ú ¸Ó¸®¸¦ ¸¼°Ô ÇÑ´Ù.
    7) ¼Õ¸ñ ¹Ú¼ö. º¯ºñÄ¡·á¿Í »ý½Ä±â´ÉÀ» ÁÁ°Ô ÇÑ´Ù.
    8) ¼Õµî ¹Ú¼ö. È£Èí±â¿Í Ç㸮 ¾ÆÇ »ç¶÷¿¡°Ô È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù
    9) ¼Õ ¿· ºÎºÐ ³¢¸® ¹Ú¼ö. ´Ù¸® ¾ÆÇ »ç¶÷¿¡°Ô È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù

    9. ¿ôÀ½À» Ç¥ÇöÇÑ ÇѱÛ(Çϳª¾¿ Çغ»´Ù)
    ´«¿ôÀ½
    ÄÚ¿ôÀ½
    ºù±×·¹ ¿ôÀ½
    »ý±Û»ý±Û
    ½Ì±Ûº¡±Û
    ¾Å±ß
    ±î¸£¸£
    ±ò±ò±ò
    ²¬²¬²¬
    űűű
    ųųų
    ÇÏÇÏÇÏ
    ȣȣȣ
    ÇãÇãÇã
    ÇìÇìÇì
    ȣȣȣ
    È÷È÷È÷
    ÈÄÈÄÈÄ
    º¡±Û°Å¸°´Ù.
    ¹æ½Ç°Å¸°´Ù.
    »§±ß°Å¸°´Ù.
    »ßÁװŸ°´Ù.
    ½Ì±Û°Å¸°´Ù.
    ½Ì±ß°Å¸°´Ù.
    ÀÚÁö·¯Áø´Ù.
    ³¥³¥°Å¸°´Ù.
    ²¬²¬°Å¸°´Ù.
    È÷ÁװŸ°´Ù.
    °£»ç½º·´°Ô ¿ô´Â´Ù.
    ´É±Û¸Â°Ô ¿ô´Â´Ù.
    ´Éû¸Â°Ô ¿ô´Â´Ù.
    ¹æÁ¤¸Â°Ô ¿ô´Â´Ù.
    °£µå·¯Áö°Ô ¿ô´Â´Ù.
    õ¿¬´ö½º·´°Ô ¿ô´Â´Ù,
    ¡±Û¸Â°Ô ¿ô´Â´Ù.
    ¹Ó»ì½º·´°Ô ¿ô´Â´Ù.
    È£µé°©½º·´°Ô ¿ô´Â´Ù.

    10. ¿µ¾î¿ôÀ½
    Ã౸¼±¼ö ¿ôÀ½: Kick Kick Kick
    »ö¸¶ ¿ôÀ½: Girl Girl Girl
    ¿ä¸®»ç ¿ôÀ½: Cook Cook Cook
    »ìÀθ¶ ¿ôÀ½: Kill Kill Kill
    ¼ö»ç¹ÝÀå ¿ôÀ½: Who Who Who
    ¾Ç¸¶ ¿ôÀ½: Hell Hell Hell
    ¾î¸°ÀÌ ¿ôÀ½: Kid Kid Kid
    ³²ÀÚ¹Ù¶÷µÕÀÌ ¿ôÀ½: Her Her Her
    ¿©ÀÚ¹Ù¶÷µÕÀÌ ¿ôÀ½: He He He

    11. ¿ùº° ¿ôÀ½
    1¿ùÀº ÀϾÀÚ¸¶ÀÚ ¿ô°í
    2¿ùÀº ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ¿ô°í
    3¿ùÀº »ï»ïÇÏ°Ô ¿ô°í
    4¿ùÀº »çÁ¤¾øÀÌ ¿ô°í
    5¿ùÀº ¿À¼øµµ¼ø ¿ô°í
    6¿ùÀº À¯ÄèÇÏ°Ô ¿ô°í
    7¿ùÀº ĥĥ¸Â°Ô ¿ô°í
    8¿ùÀº ÆÈÆÈÇÏ°Ô ¿ô°í
    9¿ùÀº ±¸¼öÇÏ°Ô ¿ô°í
    10¿ùÀº ½Ã¿øÇÏ°Ô ¿ô°í
    11¿ùÀº ÀÏÀÏÀÌ ¿ô°í
    12¿ùÀº ½ÊÀÌÁöÀåÀÌ ²÷¾îÁöµµ·Ï ¿ôÀÚ

    12. ¿äÀϺ° ¿ôÀ½
    ¿ù¿äÀÏÀº ¿ù·¡ ¿ô´Â ³¯
    È­¿äÀÏÀº È­²öÇÏ°Ô ¿ô´Â ³¯]
    ¼ö¿äÀÏÀº ¼ö¼öÇÏ°Ô ¿ô´Â ³¯
    ¸ñ¿äÀÏÀº ¸ñ¼û °É°í ¿ô´Â ³¯
    ±Ý¿äÀÏÀº ±Ý¹æ ¿ô´Â ³¯
    Åä¿äÀÏÀº Åä½ÇÅä½ÇÇÏ°Ô ¿ô´Â ³¯
    ÀÏ¿äÀÏÀº ÀϾÀÚ¸¶ÀÚ ¿ô´Â ³¯

    12. ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¿ô´Â ¹ý
    ¾ÆħÀº ¾ÆħºÎÅÍ ¿ô°í
    Á¡½ÉÀº Á¡Á¡ Å©°Ô ¿ô°í
    Àú³áÀº ÀúÀý·Î ¿ôÀÚ

    13. ÇÏ·ç ¿ô´Â ½Ã°£
    1) ÀϾÀÚ¸¶ÀÚ ¿ô´Â´Ù.
    2) È­Àå½Ç¿¡¼­ ¿ô´Â´Ù.
    3) ¾Æħ ½Ä»çÇϸ鼭 ¿ô´Â´Ù.
    4) ¿¤¸®º£ÀÌÅÍ ¶Ç´Â ÀÚ°¡¿ë ¾È¿¡¼­ ¿ô´Â´Ù.
    5) ȸ»ç Ãâ±Ù Çϸ鼭 ¿ô´Â´Ù.
    6) ȸ»ç Á¡½É½Ã°£¿¡ ¿ô´Â´Ù.
    7) ¿ÀÈÄ ¾÷¹« ½ÃÀÛÇϸ鼭 ¿ô´Â´Ù.
    8) Åð±Ù Çϸ鼭 ¿ô´Â´Ù.
    9) È¥ÀÚ °ÉÀ¸¸é¼­ ¿ô´Â´Ù.
    10) Áý¿¡ ¿Í¼­ ¿ô´Â´Ù.
    11) Àú³á ½Ä»çÇϸ鼭 ¿ô´Â´Ù.
    12) Áý¿¡ È­Àå½Ç¿¡¼­ ¿ô´Â´Ù.
    13) ½Å¹®À» º¸¸é¼­ ¿ô´Â´Ù.
    14) ÅÚ·¹ºñÀüÀ» º¸¸é¼­ ¿ô´Â´Ù.
    15) Àáµé±â Àü¿¡ ¿ô´Â´Ù.
    *)È¥ÀÚ ÀÖÀ» ¶§ ¹«Á¶°Ç ¿ô´Â´Ù.

    14. ¾àÀÌ µÇ´Â ¿ôÀ½
    ¹ÚÀå´ë¼Ò(ÚÐíæÓÞáÅ): ¼Õ»ÁÀ» Ä¡¸ç Å©°Ô ¿ôÀ½
    Æ÷º¹Àýµµ(øÙÜÙï¾Óî): ¹è¸¦ Àâ°í µß±¼¸é¼­ ¿ôÀ½
    Æľȴë¼Ò(÷òäÔÓÞáÅ): ¾ó±¼À» ȯÇÏ°Ô Æì°í ¿ôÀ½
    ¾Óõ´ë¼Ò(äæô¸ÓÞáÅ): ¾îÀÌ°¡ ¾ø¾î¼­ ÇÏ´ÃÀ» º¸°í ¿ôÀ½
    Æø¼Ò(øïáÅ): °©ÀÚ±â ÅÍÁ® ³ª¿À´Â ¿ôÀ½
    ¹Ì¼Ò(Ú°áÅ):¼Ò¸® ³»Áö ¾Ê°í ºù±ßÀÌ ¿ô´Â ¿ôÀ½
    ´ë¼Ò(ÓÞáÅ): ¼Ò¸® ³»¾î Å©°Ô ¿ô´Â ¿ôÀ½
    È«¼Ò(ûïáÅ): ÀÔÀ» Å©°Ô ¹ú¸®°í ¶°µé½âÇÏ°Ô ¿ô´Â ¿ôÀ½

    15. µ¶ÀÌ µÇ´Â ¿ôÀ½
    °¡¼Ò(ʦáÅ): °°ÀݾƼ­ ¿ô´Â ¿ôÀ½
    °í¼Ò(ÍÈáÅ): ¾´ ¿ôÀ½
    ³Ã¼Ò(Ò²áÅ): ½Ò½ÒÇÑ ¿ôÀ½
    ºñ¼Ò(Þ¬áÅ): ÄÚ¿ôÀ½
    Á¶¼Ò(ð¿áÅ): ºñ¿ôÀ½
    ÀÚÁ¶(í»ð¿): ½º½º·Î¸¦ ºñ¿ô´Â ¿ôÀ½
    ½Ç¼Ò(ã÷áÅ): Âü´Ù¸øÇØ ÅÍÁö´Â ¿ôÀ½


    ¿ôÀ½ °­ÀÇ ÁøÇà
    1) óÀ½ ½ÃÀÛÇÒ ¶§´Â °üÁßÀ̳ª ÁøÇàÀÚ³ª ±äÀå°¨ÀÌ µ¹ ¶§, ³»°¡ ¸ÕÀú ¹«Á¶°Ç Å©°Ô ¿À¹öÇؼ­ ¿ôÀ¸¸é ¿ôÀ½Àº Àü¿°¼ºÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¸ðµÎ ¿ô´Â´Ù.
    2) ¸ÕÀú ÀÚ½ÅÀÇ ½Ç¼ö¸¦ À̾߱âÇؼ­ ¿Ïº®ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Çã¼úÇÑ »ç¶÷ÀÓÀ» º¸¿© ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
    3) ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» ¼ÒÀç·Î ¿ô±ä´Ù(¿Ü¸ð, ³ªÀÌ, ¹ö¸©, Ư¡, üÇè´ã)
    4) À¯¸Ó¸¦ ÇÒ ¶§ º»ÀÎÀº »·»·ÇÏ°í ½ÃÄ¡¹Ì ¶¼¶ó(º»ÀÎÀÌ ¿ôÀ¸¸é ¾È µÈ´Ù)
    5) °íÁ¤°ü³äÀ» ±ú¶ß¸®´Â Àç¹ÌÀÖ´Â »óȲÀ» ¿¬ÃâÇÏ°í ¸¸µç´Ù.
    6) ÁøÇàÀÚ´Â ÇÁ·Î±×·¥ ¼ø¼­¸¦ »çÀü¿¡ ¸Þ¸ðÇÏ°í ¼÷ÁöÇÑ´Ù.
    7) ÁøÇàÀÚ´Â ÀڽۨÀÌ ³ÑÄ¡°í ¿ÊÂ÷¸²ºÎÅÍ ´Þ¶ó¾ß ÇÑ´Ù.
    8) Âü°¡ÀÚ¿¡°Ô ¸íÂûÀ» ´Þµµ·Ï ÇÑ´Ù.
    9) 5ºÐÈÄ ºÐÀ§±â°¡ ÀâÈ÷¸é Âü°¡ÀÚ ÀÚ±â¼Ò°³ ½Ã°£À» °®´Â´Ù.
    10) °¡´ÉÇÑ ÁøÇàÀÚ¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¿øÀ» ±×·Á ¾É´Â´Ù.
    11) ÁøÇàÀÚ´Â °Åħ¾øÀÌ ÀÚ¿¬½º·´°Ô Ãâ¹ßÇϸç Ãʱ⿡ È®½ÇÇÏ°Ô ±â¼±À» Àâ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
    12) µ¿ÂüÀÚ¸¦ ãÀ» ¶§ ¼Õµéµµ·Ï ÇÏ°í È°´ÞÇÑ »ç¶÷À» Áö¸ñÇÑ´Ù.
    13) ĪÂùÀ» ¾Æ³¢Áö ¸»°í ÀßÇÑ »ç¶÷Àº °£´ÜÇÑ ½Ã»óÀ» ÇÑ´Ù.
    14) µÎ ¸í¾¿ ¦À» Áþµµ·Ï ÇÏ¸ç ¼±ÀÇÀÇ °æÀïÀ» À¯µµÇÑ´Ù.
    15) ³²³à³ë¼Ò¸¦ ±¸º°ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
    16) Ã¥¸ÁÀ̳ª ¹úÄ¢Àº ±Ý¹°ÀÌ¸ç ¼Ò¿ÜµÇ´Â »ç¶÷ÀÌ ¾øµµ·Ï ÇÑ´Ù.
    17) ³ª¼­±â ½È¾îÇÏ´Â »ç¶÷À» ¾ïÁö·Î ½ÃÄѼ­´Â ¾È µÈ´Ù.
    18) °ï¶õÇÑ Áú¹®À̳ª ¹æÇØÀÚ´Â ¹«½ÃÇÑ´Ù.
    19) ÀßÇÏ´Â »ç¶÷À̳ª ÆÀÀº ¾Õ¿¡ ³ª¿Í¼­ Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
    20) ¸¶¹«¸®´Â ¾î±úµ¿¹«Çϰųª ¾ç¼ÕÀ» Àâ°í ³ë·¡¸¦ ºÎ¸¥´Ù.
    21) ÁøÇàÀÚ°¡ ¸»À» ¸¹ÀÌ ÇÏÁö ¸»°í Âü°¡ÀÚµéÀÌ ¸¹ÀÌ ¿ôµµ·Ï ÇÑ´Ù.


    À¯¸Ó Á¾·ù
    1) ¸ðÀ¯°¡ ºÐÀ¯º¸´Ù ÁÁÀº ÀÌÀ¯
    °øÂ¥´Ù, µ¥¿ï ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù, ÀÒ¾î¹ö¸± ¿°·Á°¡ ¾ø´Ù,
    ±úÁú ¿°·Á°¡ ¾ø´Ù, ¿µ¾çºÐÀÌ °ñ°í·ç µé¾î ÀÖ´Ù,
    ÈÞ´ë°¡ °£ÆíÇÏ´Ù, ¿¹ºñ°¡ Çϳª ´õ ÀÖ´Ù,
    µµµÏ¸ÂÁö ¾Ê´Â´Ù, ºÎÀÚ°¡ °øµ¿À¸·Î »ç¿ëÇÑ´Ù.

    2) ÄûÁî À¯¸Ó
    °©µ¹ÀÌ¿Í °©¼øÀÌ°¡ Çì¾îÁø ÀÌÀ¯? °°Àº Á¾¾¾´Ï±î
    °©µ¹ÀÌ¿Í °©¼øÀÌ°¡ Çì¾îÁø ¶Ç ´Ù¸¥ ÀÌÀ¯? ¸ð¸£´Â ô Ç߱⿡
    ¸»ÀÌ ¸¹Àº »ç¶÷Àº? ¸ñÀå ÁÖÀÎ
    ÀÌÈ¥¿¡ ¿øÀÎÀº? °áÈ¥
    ºñ¸¸¿©¼ºÀÌ Àϱ¤¿åÇÏ´Â ¸ð½ÀÀº? È£¹Ú¸»¸²
    ½ÇÆÐÇÏ¸é »ì°í ¼º°øÇϸé Á×´Â °ÍÀº? ÀÚ»ì
    ¿ø¾ÓºÎºÎ¶õ ¹«½¼ ¸»Àΰ¡? ¿øÇÑ°ú ¾Ó½ÉÀ¸·Î ¸Î¾îÁø ºÎºÎ
    ¿©ÀÚ°¡ È÷ÇÁ°¡ Å« ÀÌÀ¯? ¿ä°­¿¡ ¾È ºüÁö·Á°í
    °³¶ËÀ» ¾à¿¡ ¾²·Á¸é ´©±¸ Çã°¡¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß Çϳª? º¸°Çº¹ÁöºÎ
    ½Å°æÅëȯÀÚ°¡ ½È¾îÇÏ´Â ¾Ç±â´Â? ºñ¿Ã¶ó
    »ç¶÷µéÀÌ °®°í ´Ù´Ï´Â Èä±â´Â? ¸Ó¸®Ä®
    °¡Àå ȲȦÇÑ ÃãÀº? ÀÔ¸ÂÃã
    À°Áö¿¡ »ç´Â °í·¡´Â? ¼ú°í·¡
    ¸ø»ý±ä ¿©ÀÚ¸¸ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ³²ÀÚ´Â? ¼ºÇü¿Ü°ú ÀÇ»ç
    Å°½ºÇÒ ¶§ ±×³à°¡ ¸ÕÀú ¹þ´Â °ÍÀº? ¾È°æ
    ´õ¿ï ¶§ ¸Ô¾î¾ß È¿°ú ÀÖ´Â ÅÁÀº? Ãß¾îÅÁ
    °¡Àå ºÒÆíÇÑ ÀýÀº? ¾ÈÀýºÎÀý
    ÀÇ»ç Áß¿¡¼­ ÀǴ븦 ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â »ç¶÷Àº? ÀåÀÇ»ç
    º´µç ÀÚ¿© ´Ù ³»°Ô·Î ¿À¶ó ´©°¡ ±×·¨³ª? ¿³Àå¼ö
    ÀϺ»Á¦ÀÏÀÇ ±¸µÎ¼è´Â? ¹«¶ó±î¿Í ¾²Áö¸¶
    ½ÅÈ¥ºÎºÎ°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °ïÃæÀº? ÀáÀÚ¸®
    ¼Ò±ÝÀ¸·Î ºÎÀÚ µÇ´Â ºñ°áÀº? ¼Ò¿Í ±ÝÀ» ³ª´«´Ù
    ¿ÊÀ» °¡Àå ¸¹ÀÌ ÇØ ÀÔ´Â ³ª¶ó´Â? °¡ºÀ
    25µµÂ¥¸® ¼ÒÁÖ4º´°ú 45µµ Â¥¸® ¾çÁÖ 2º´À» ¸¶¼ÌÀ¸¸é ¸ðµÎ¸îµµ? Á¹µµ


    ¿ôÀ½°ú ±â(Ѩ)

    ¿ôÀ¸¸é ±â(Ѩ)°¡ ¿Õ¼ºÇØÁø´Ù

    °Ç°­ÇÏ·Á¸é ¿ôÀ½À¸·Î ±â(Ѩ)¸¦ »ì·Á¾ß ÇÑ´Ù.
    ÇãÁØÀÇ µ¿ÀǺ¸°¨¿¡¼­ ¸ðµç º´Àº ±â(Ѩ)°¡ ¿øÈ°È÷ ¼ÒÅëµÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ º´ÀÌ ¿Â´Ù°í ÇÏ¿´´Ù.
    ±â(Ѩ)´Â Çö´ë °úÇÐÀ¸·Î Ç¥ÇöÇϸé ÀüÀÚÆÄ À½ÆÄ ³úÆÄ¿Í °°Àº ÆÄÀåÀÌÁö¸¸ Áö±¸»óÀÇ ¸ðµç ¹°Áú »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÎüÀÇ ¸ðµç ±¸Á¶¸¦ ÀÌ·ç°í ÀÖÀ½À¸·Î »ç¶÷Àº ±â(Ѩ)°¡ ºÎÁ·ÇÏ¸é ¿ø±â(êªÑ¨)°¡ ¾ø´Â »ç¶÷ÀÌ µÈ´Ù.
    ¶ÇÇÑ ³²À» ¹Ì¿öÇÏ¸é »ì±â(߯Ѩ)¸¦ ¶ç¾ú´Ù°í Çϴµ¥ ¹Ù·Î ¿ôÀ½ÀÌ¾ß ¸»·Î ±â(Ѩ)¸¦ »ì·Á¼­(ßæѨ) ¸ðµç ÀÏ¿¡ ÈûÀ» ½Ç¾îÁÖ°í ¸¸»ç°¡ ÇüÅëÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ±â(Ѩ)¸¦ »ì¸®±â À§ÇÏ¿© ¾ïÁö·Î ¶óµµ ¿ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.


    ±â(Ѩ)¿Í Ç÷(úì)ÀÇ ¿îÇà°ú Áúº´ÀÇ ¿øÀÎ
    ±â(Ѩ)¶õ »ý¸íÀ» À¯ÁöÇÏ´Â ¿¡³ÊÁö·Î¼­ ´Ü¼øÈ÷ ÈûÀÇ ¿¡³ÊÁö°¡ ¾Æ´Ï¶ó ±× ÇüÅÂ¿Í ¸ð¾çÀÌ ´Þ¶ó¼­ Á¤±â(ïñѨ) Ź±â(öúѨ) ¿ø±â(êªÑ¨) »ì±â(߯Ѩ) À½±â(ëäѨ) À½±â(ëâѨ)¾ç±â(åÕѨ)µî ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖ´Ù.
    À½±â(ëäѨ) À½±â(ëâѨ) »ì±â(߯Ѩ)°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷°ú ¿À·§µ¿¾È ÇÔ²² ÀÖÀ¸¸é °°ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µµ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â´Ù.

    6ëâ(Six Evils)ÀÇ È¯°æ°ú °ú 6Êïï×(Six Extreme Emotions)ÀÇ ½ºÆ®·¹½º°¡ ±âÇ÷¿¡ ¿µÇâÀ» ³¢Ãļ­ Áúº´À» ÀÏÀ¸Å²´Ù.

    6À½(ëâ)ÀÇ È¯°æ:
    dz(ù¦,Wind), ÇÑ(ùÎ,Cold), ¼­(ßô,Summer-heat), ½À(ã¥,Damp), Á¶(ðÏ,Dryness), È­(ûý, Fire)

    6Êïï×ÀÇ ½ºÆ®·¹½º:
    ³ë(ÒÁ), ¿ì(éØ), »ç(ÞÖ), ºñ(Ýè), °æ(Ìó), °ø(Íð) ÀÌ¸ç ºÒ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýÈ°½À°ü°ú ÇǷο¡ ÀÇÇÑ »ç±â(Þ÷Ѩ, pathogenic factors)¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â´Ù.
    Çö´ëÀÎÀÇ °úµµÇÑ ½ºÆ®·¹½º´Â ³»ÀåÀÇ ±â´ÉÀ» ¾àÈ­½ÃÅ°¸ç ±â¿Í Ç÷ÀÇ ±ÕÇüÀ» ¹«³Ê¶ß·Á¼­ Áúº´À» À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

    ¿ôÀ½À¸·Î ¾ò´Â ±â(Ѩ)ÀÇ Æĵ¿(÷îÔÑ)
    ÀÚ¿¬°è¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ¸ðµç ¹°ÁúÀº ÀüÀÚ(ï³í­), ¾çÀÚ(åÕí­), Áß¼ºÀÚ(ñéàõí­)°¡ ¸ð¾ç¿¡ µû¶ó¼­ °íÀ¯ÀÇ Áøµ¿À» ÇÏ°í Àִµ¥ ±×°ÍÀ» Æĵ¿(÷îÔÑ)À̶ó°í ÇÏ¸ç ¿¡³ÊÁö ±â(Ѩ)¶ó°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
    ±×·±µ¥ Æĵ¿¿¡´Â ÁÁÀº Æĵ¿°ú ³ª»Û Æĵ¿ÀÌ Àִµ¥ °Ç°­ÇÑ »ç¶÷Àº Á¤±â(ïñѨ)¶ó´Â ÁÁÀº Æĵ¿ÀÌ ³ª¿À¸ç º´µéÀº »ç¶÷¿¡°Ô´Â ³ª»Û Æĵ¿ »ç±â(Þ÷Ѩ)°¡ ³ª¿Â´Ù.
    ¿ô´Â »ç¶÷Àº Á¤±â(ïñѨ)¶ó´Â Á¤»óÀûÀÎ Æĵ¿ÀÌ ³ª¿À´Âµ¥ ÀÌ Æĵ¿Àº »ç¶÷À» ²ô´Â ÈûÀÌ ÀÖ´Ù.
    ¿ì¸®´Â ´Ã ¿ôÀ½°ú ÇÔ²² ³«ÃµÀûÀ¸·Î ±â»µÇÏ°í °¨»çÇϸ鼭 »ì¸é ¾ËÆÄ(¥á)ÆÄÀÇ ÁÁÀº ±â(Ѩ)ÆÄÀåÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÇ »îÀÌ º¯È­µÇ°í ÀÌ¿ô¿¡°Ôµµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù.
    ³²À» ¹Ì¿öÇϰųª ¿ø¸ÁÇϰųª È­¸¦ ³»¸é ±× ¾ÇÇÑ ±â(Ѩ)ÀÇ ÆÄÀåÀÌ ¸Ö¸® ¶³¾îÁ® À־ »ó´ë¹æ¿¡°Ô Àü´ÞµÇ¸ç »ç¶û°ú °¨»ç¿Í ±â»ÝÀÇ ¸¶À½À» Ç°À¸¸é ¸Ö¸® ¶³¾îÁ® À־ »ó´ë¹æ¿¡°Ô ÀüÆĵǾ °ð ÁÁÀº ¼Ò½ÄÀ» µè°Ô µÇ´Âµ¥ ÈçÈ÷ ÅÚ·¹ÆĽöó°íµµ ¸»ÇÑ´Ù.
    ¿ô´Â »ç¶÷¿¡°Ô¼­ ¾ËÆÄÆĶó´Â ±â(Ѩ)°¡ ³ª¿Í¼­ ÁÖº¯ »ç¶÷µé¿¡°Ô ÈûÀ» ÁÖ°í ¹àÀº ºÐÀ§±â¸¦ ¸¸µç´Ù.


    ±â(Ѩ)¿Í Ç÷(úë)ÀÌ È帣´Â »ç¶÷
    ¿ì¸®ÀÇ ¸öÀº ±â(Ѩ)¿Í Ç÷(úì)À̶õ µÎ ¿ä¼Ò°¡ ÀÎü¸¦ ¿î¿µÇϴµ¥ ±âÇ÷À» ¼øȯ½ÃÅ°´Â Åë·Î°¡ °æ¶ô(ÌèÕ©)ÀÌ°í ¡®°æ¶ôÀÇ ¹®(Ú¦)¡¯ÀÌ °æÇ÷(Ìèúë)ÀÌ´Ù.
    ÇÑÀÇ¿¡¼­´Â ±â(Ѩ)°¡ µ¹¾Æ¾ß ÇÇ°¡ µ·´Ù°í º¸´Âµ¥ ±â(Ѩ)¿Í Ç÷(úì)Àº »óÈ£ º¸¿ÏÀûÀ̾ Ç÷(úì)Àº ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ ÀÖ¾î ±â(Ѩ)¸¦ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ°í ±â(Ѩ)´Â ±× »ý¼º¿¡ ÀÖ¾î Ç÷(úì)À» ÇÊ¿ä·Î ÇÑ´Ù.
    ±â(Ѩ)¿Í Ç÷(úì)Àº ÇÔ²² ¼øȯÇϴµ¥ ±âÇ÷(Ѩúì)À» Àß ´Ù½º¸®¸é °Ç°­ÇÑ »ý¸íÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸³ª Ç÷(úì)ÀÌ ¸ØÃ߸é Á×À½¿¡ À̸£µíÀÌ, ±â(Ѩ)°¡ ²÷¾îÁ³À» ¶§µµ ±âÀý(Ѩï¾)ÇÏ¿© Á×À½¿¡ À̸¥´Ù.

    ±â(Ѩ)°¡ È帣´Â °æ¶ô(ÌèÕ©)Àº ÀÎüÀÇ °æ¸Æ(ÌèØæ)°ú ³«¸Æ(ÑãØæ)ÀÇ ÃÑĪÀ¸·Î °æ¸ÆÀº ÀÎüÀÇ À§¾Æ·¡(¼¼·Î)·Î ±íÀº ½ÉÃþ¿¡ È帣°í, ³«¸ÆÀº ¿·À¸·Î(°¡·Î) ºñ½ºµëÈ÷ ³·Àº Ç¥ÇÇÃþ¿¡ È帥´Ù.
    ºñÀ¯ÇÏÀÚ¸é °æ¸ÆÀº Å« °­ÁÙ±â¿Í °°°í ³«¸ÆÀº ÀÛÀº ³Á°¡¿Í °°¾Æ¼­ °æ¸Æ°ú ³«¸ÆÀÌ ¸¸³ª´Â ºÐÁö(ÝÎò¢)¿Í °°ÀÌ ³·Àº °÷¿¡ °æÇ÷(Ìèúë)ÀÌ Àִµ¥ ÀÌ°÷ÀÌ Áúº´ Ä¡·áÀÇ ¹Ý»çÁ¡ÀÌ µÇ°í ÀÌ °æÇ÷À» ÀÚ±ØÇÏ¸é °æ¸Æ°ú ³«¸ÆÀÌ ÇÔ²² Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç¸ç ±â(Ѩ)ÀÇ ¼ÒÅëÀÌ ¿øÈ°ÇØÁ®¼­ ÀÎü¿¡ »ý±â(ßæѨ)°¡ µµ´Â °ÍÀÌ´Ù.
    ±×·¯¹Ç·Î ¿ì¸®´Â ÀÎü ¿¡³ÊÁöÀÎ ±â(Ѩ)¸¦ ¼ÒÅë½ÃÅ°´Â °æ¶ô(ÌèÕ©)À» ÀÌÇØÇÏ°í, ±×°ÍÀÇ ¿­¼è°¡ µÇ´Â Ç÷(úë)ÀÇ È¿´ÉÀ» ¾Ë¸é ÀÎüÀÇ °Ç°­°ú Ä¡À¯¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ¿Í »ý¸íÀÇ È帧¿¡ ¿ø¸®¸¦ ¾Ë°Ô µÈ´Ù.

    Ç÷(úì)Àº µ¿¸Æ°ú Á¤¸ÆÀ¸·Î È帣´Â °ÍÀÌ À°¾ÈÀ¸·Î º¸À̴µ¥ ±â(Ѩ)´Â ¾îµð·Î È帣´Â°¡?
    Ç÷(úì)Àº ÀÚµ¿Â÷·Î ¸»ÇÏ¸é ±â¸§ÀÌ°í ±â(Ѩ)´Â ±â¸§À» Å¿ö¼­ ¹ÙÄû¸¦ µ¹¸®´Â ¿¡³ÊÁö(Èû)¿Í °°¾Æ¼­ ±â¸§Àº À°¾ÈÀ¸·Î º¸ÀÌÁö¸¸ Èû(¿¡³ÊÁö)Àº À°¾ÈÀ¸·Î º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â °Í°ú °°´Ù.
    ¡®±èµ¿ÇÑ¡¯À̶ó´Â ºÏÇÑÀÇ ÇÑÀǻ簡 ÀÎü¸¦ ±¸¼ºÇÏ°í ÀÖ´Â ¾à60Á¶ÀÇ ¼¼Æ÷ ¼¼Æ÷¿Í »çÀÌ¿¡´Â ±¸¸ÛÀÌ ³ªÀִµ¥ ±×°÷À» ÅëÇÏ¿© ±â(Ѩ)°¡ È帥´Ù¸ç ¼¼Æ÷ ¼Ó ±â(Ѩ)°¡ È帣´Â °üÀ» ¡®ºÀÇÑ°ü¡¯À̶ó°í À̸§À» Áö¾ú´Ù.

    ÀÎü´Â À½(ëä)À̿°ú ¾ç(åÕ)ÀÌ¿ÂÀ̶ó´Â Àü±â°¡ °æ¶ô(ÌèÕ©)À» ÅëÇÏ¿© È帣°í Àִµ¥ °æ¶ôÀº ÀÎüÀÇ °¢ Áٱ⿡ Àü±â ¿¡³ÊÁö¸¦ °ø±ÞÇÏ´Â µ¿·Â¿ø(ÔÑÕôê«)À¸·Î Àü±â°¡ ¾ÈÅëÇϸé ÀüÀÚÁ¦Ç°ÀÌ ¹«¿ëÁö¹°ÀÌ µÇµíÀÌ ÀÎüµµ ±â(Ѩ)°¡ ¾ÈÅëÇϸé Ç÷¾×, ½Å°æ, ¸²ÇÁ µîÀÌ Á¦ ±â´ÉÀ» ¹ßÈÖÇÏÁö ¸øÇÏ¿©¼­ ¿ÀÀåÀ°ºÎ(çéíôë»Ý°) »çÁö¹éü(ÞÌò¶ÛÝô÷)°¡ ÀÌ»ó Áõ¼¼¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù. ±×·¯¹Ç·Î °æ¶ôÀ» ÅëÇÏ¿© ±â(Ѩ)°¡ Àß È帣µµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

    ´Ù½Ã ¸»ÇÏ¸é °æ¶ôÀº ÀÎü ³» Èû(Ѩ)ÀÇ ¼øȯ Åë·Î·Î¼­ ÀÎüÀÇ °¢ºÎ¸¦ »óÈ£ ¿¬°áÇÏ°í, ±ÙÀ°, °ñ¼ö µî °¢ Á¶Á÷µéÀ» ÇϳªÀÇ Àüü¼ºÀ» °®´Â À¯±âü·Î¼­ÀÇ Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç¾î »ý¸íÀ» À¯ÁöÇÏ´Â Áß¿äÇÑ µ¿·Â¿øÀÌ´Ù.
    ¾Æ¿ï·¯ ±â(Ѩ)´Â ½Å°æ½ÅÈ£ °°¾Æ¼­ È帧À» ÅëÇØ °ü·ÃµÈ ³»ºÎÀÇ °¢Á¾ Àå±â(íôÐï)¿¡ ±â¿îÀ» Àü´ÞÇϴµ¥ °¢ ±â°üµéÀº ±â(Ѩ) ¿¡³ÊÁöÀÇ ÀÎ½ÄµÈ °á°ú¿¡ ÀÇÇÏ¿© ´ëÀÀ ½ÅÈ£·Î ¸é¿ª·ÂÀÌ °­È­µÇ°í ´ë»ç(ÓÛÞó) ÀÛ¿ëÀÌ È°¹ßÇØÁ®¼­ ¸öÀÇ È°·ÂÀ» ÀÌ·ç´Â °ÍÀÌ´Ù.

    ±â(Ѩ)ÀÇ È帧°ú ¿ªÇÒ
    ±â(Ѩ)ÀÇ ¿îÇàÀº Æó°æ¿¡¼­ ¼øȯÀ» ½ÃÀÛÇÏ¿© Á¤ÇØÁø À½°ú ¾çÀÇ ¼ø¼­¿¡ µû¶ó È帣´Âµ¥ ÀÌ·¯ÇÑ ¼øȯÀº Àá½Ãµµ ½¬Áö ¾Ê°í Àü½ÅÀ» 30ºÐ¿¡ ÇÑ ¹ÙÄû¾¿ µ¹¾Æ ÇÏ·ç ¾à 50¹ÙÄû¸¦ ¼øȯÇÑ´Ù.
    ±â(Ѩ)ÀÇ ¿îÇàÀº ¿¬·É°ú Á־߰£°ú °èÀý¿¡ µû¶ó¼­ Â÷ÀÌ°¡ À־ ¾î¸°¾ÆÀ̵éÀº ±â(Ѩ)°¡ ¿Õ¼ºÇÏ¿© ºü¸£°Ô µ¹°í ³ëÀεéÀº Çã¾àÇÑ ±â(Ѩ)·Î ÀÎÇÏ¿© ´À¸®°Ô µµ´Âµ¥ ƯÈ÷ ½É½ÅÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó¼­ ¼Óµµ¿Í ¸ð¾çÀÌ ´Ù¸£°Ô È帥´Ù.
    ¾î¸°¾ÆÀ̵éÀÌ °¡¸¸ÀÖÁö¸¦ ¸øÇÏ°í ¶Ù°í ´Þ¸®°í ³Ñ¾îÁö°í ¶Ç ÀϾ ¶Ù´Â Çö»óÀº ±â(Ѩ)°¡ ³ÑÄ¡±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
    ±×·¯¹Ç·Î ¶Ù´Â ¾ÆÀ̵éÀ» ¸ø ¶Ù°Ô ÇÏ°í ¾ï¾ÐÇÏ¿© ºÒ¸¸ÀÌ ½×À̵µ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀº ½É¸®ÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¡°º´¡±À¸·Î ¿¬°áµÇ¾î¼­ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺκ´ µîÀ» ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.

    ±â(Ѩ)´Â »ý±â(ßæѨ)¿Í »ç±â(Þ÷Ѩ)·Î ±¸ºÐÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç »ý±â´Â ³Ö¾î ÁÖ°í »ç±â´Â Á¦°ÅÇØ¾ß Çϴµ¥ ¹Ù´Ù ¹Ù¶÷ÀÌ Àϸé Æĵµ°¡ Ä¡°í ¹Ù¶÷ÀÌ Àáµé¸é Æĵµµµ °¡¶ó¾ÉµíÀÌ ÀÎüÀÇ ±â(Ѩ)°¡ °í¿äÇÏ°Ô ¿îÇàµÇ¸é Ç÷ÇàÀÌ ¿øÈ°Çϳª ¸¸¾à ±â(Ѩ)°¡ µ¹Ç³Ã³·³ ¿äµ¿À» Ä¡¸é Ç÷ÇàÀÌ ºÒ±ÔÄ¢ÇØÁö°í »ç±â(Þ÷Ѩ)°¡ ¸ô¾ÆÃÄ ÁßÃ߽ŰæÀ» ¸¶ºñ½ÃÅ°´Â µî È¥¶õÀÌ ¾ß±âµÈ´Ù.
    µû¶ó¼­ Ç×»ó ¿ôÀ¸¸é¼­ ¿ÂÈ­ÇÑ ¸¶À½ »óŸ¦ À¯ÁöÇÔÀ¸·Î¼­ ±âÇ÷ÀÇ ¿îÇàÀ» µµ¿Í¾ßÁö °ø¿¬È÷ Ç÷±â¸¦ ÀÏÀ¸ÄѼ­ À°½ÅÀ» ÇØÄ¡´Â ¿ì(é×)¸¦ ¹üÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
    »ç¶÷Àº ½Åü¶õ Çϵå¿þ¾îÀÇ ¿ÜÀûÀÎ ¿äÀκ¸´Ù´Â ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î °ÝÀÎ ³»ÀûÀÎ ½É¸®»óÅ°¡ Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
    »ç¶÷µéÀº °Ç°­ÇÏ°í ¿À·¡ »ì±âÀ§ÇÏ¿© ¸öÀ» Ȥ»çÇϴ ü·Â ´Ü·Ã¿¡¸¸ ¿­½ÉÈ÷ Çϴµ¥ ¹°·Ð ½Åü ´Ü·Ãµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ Á¤½Å ¼ö·Ãµµ Áß¿äÇÏ´Ù.


    Àΰ£ÀÇ ½Çü´Â ±¸¸§°ú °°´Ù
    Àΰ£À» ÃÖ¼Ò´ÜÀ§·Î ºÐ¼®ÇÏ¸é ºÐÀÚ, ¿øÀÚ, ¼Ò¸³ÀÚ, ¹Ì¸³ÀÚ ´ÜÀ§°¡ µÇ´Âµ¥ ¼Ò¸³ÀÚ ¹Ì¸³ÀÚ »óÅ°¡ µÇ¸é °íü¿Í ±âü »çÀ̸¦ ³Ñ³ªµå´Â ÀÏÁ¾ÀÇ ±¸¸§°ú °°´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
    ±â(Ѩ)µµ °íü¿Í ±âü »çÀ̸¦ ³Ñ³ªµå´Â ¹Ì¸³ÀÚ(Ú°Ø£í­)·Î¼­ À°Ã¼¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â °íüÀ̸鼭 ÇÑÆíÀ¸·Î´Â ½Å°æ¸ÁÀÌ¸ç ¸¶À½°ú ¿¡³ÊÁöÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ ³²À» ¹Ì¿öÇÏ¿© »ì±â(߯Ѩ)¸¦ Ç°°Å³ª À½±â(ëäѨ)¿Í À½±â(ëâѨ)¸¦ Ç°À¸¸é »ç¶÷ÀÌ ¾ÇÇØÁö°í ±× ±â¿î(Ѩê¡)ÀÌ »ó´ë¹æ¿¡°Ô ÀüÆĵȴÙ.
    ¹Ý´ë·Î »ç¶û°ú °¨»çÀÇ À¯ÄèÇÑ ¸¶À½À» Ç°À¸¸é »ó´ë¹æ¿¡°Ô ÀüÆĵǾ ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀÇ Çǵå¹é(feed back)À» ¾ò°Ô µÇ´Âµ¥, ¼±ÇÏ°í ÁÁÀº ±â¿î(Ѩê¡)Àº ÀüÆÄ°¡ ¾î·Á¿î ¹æ¸é ¾ÇÇÑ ±â¿î(Ѩê¡)Àº ÁÖº¯ »ç¶÷¿¡°Ô ½±°Ô ÀüÆĵȴÙ.

    »ç¶÷ÀÇ ¾ó±¼Àº µÎ °¡Áö¸¦ µ¿½Ã¿¡ Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ¿ï´øÁö ¿ô´øÁö, »ç¶ûÇϵçÁö ¹Ì¿öÇϵçÁö, ¿ì¿ïÇØ ÇϵçÁö ÇູÇØ ÇϵçÁö ¼±ÅÃÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
    ¿ôÀ½ ¢´Â ºÎÀÎÀ» »ó»óÇÏ°í µ¹¾Æ¿À´Â ³²ÆíÀÇ ¹ß°ÉÀ½Àº ±×·¸Áö ¾ÊÀº ºÎÀÎÀ» µÐ ³²Æíº¸´Ù ÁýÀ¸·Î µ¹¾Æ¿À´Â ¹ß°ÉÀ½ÀÌ ÇÑ°á °¡º±°í ºü¸£´Ù ¿ô´Â °¡Á¤À» ¸¸µéÀÚ.
    Àá¾ð¿¡ ÀÇÇϸé "¸¶À½ÀÇ Áñ°Å¿òÀº ¾ç¾àÀÌ¶óµµ ½É·ÉÀÇ ±Ù½ÉÀº »À¸¦ ¸¶¸£°Ô ÇÏ´À´Ï¶ó"(Àá 17:22)°í ÇÏ¿´´Ù.
    »çµµ ¹Ù¿ïµµ ¡°ºÐÀ» ³»¾îµµ Á˸¦ ÁþÁö ¸»°í ÇØ°¡ Áöµµ·Ï ºÐÀ» Ç°Áö ¸»¶ó¡±(¿¦4:26)°í ÇÏ¿´´Ù.


    ½ºÆ®·¹½º´Â ¸¸º´ÀÇ ¿øÀÎ
    StressÀÇ ¾î¿øÀº strain(µÚƲ¾î º¯Çü½ÃÅ°´Ù)+press(´©¸£´Ù)¿¡¼­ ¾Ë ¼ö ÀÖµíÀÌ ½ºÆ®·¹½º´Â Á¤»óÀûÀÎ »ç¶÷À» ºñÁ¤»óÀûÀÎ »óÅ·Πº¯Çü½ÃÅ°´Â ¸¸º´ÀÇ ±Ù¿øÀÌ´Ù.
    ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é »ç¶÷Àº ÀüÅõż¼·Î ¹Ù²ï´Ù. ±×·¡¼­ ¾Æµå·¹³¯¸°°ú ÄÚƼÁ¹ µî ÀüÅõÇü ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óµéÀÌ ºÐºñµÇ´Âµ¥ ÀÌ ¶§ Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ½ÉÀå ¹Úµ¿ ¼ö°¡ »¡¶óÁö¸ç ¼ÒÈ­±â´ÉÀº Á¤ÁöµÇ°í ¶ÇÇÑ ¿Ü»ó¿¡ ´ëºñÇÏ·Á°í Ç÷¾× ÀÀ°í ÀåÄ¡°¡ È°¼ºÈ­µÇ°í ´õ ¸¹Àº »ê¼Ò¸¦ °ø±ÞÇϱâ À§Çؼ­ È£ÈíÀÌ »¡¶óÁö°í Ç÷¾×¿¡´Â ´çºÐ°ú Áö¹æÀÌ ÁýÁßÀûÀ¸·Î Ãß°¡µÊÀ¸·Î Ç÷´ç°ú ÄÚ·¹½ºÅçÀÌ ¿Ã¶ó°£´Ù.
    Àå±â°£ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ½ÅÀå °£Àå À§Àå ÇÇºÎ¿Í ³ú ±îÁö ±äÀåÇÏ°í ÀÌ»ó Áõ¼¼¸¦ ³ªÅ¸³»¼­ °Ç°­ÇÏ´ø »ç¶÷µµ ±Þ°ÝÇÑ ±äÀå ºÒ¾È°ú ÇÔ²² ½Åü¿¡ ÀÌ»ó Áõ¼¼·Î ¿©·¯ °¡Áö Áúº´À¸·Î ³ªÅ¸³»±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù.

    ¸Å»çÃß¼¼Ã÷ ´ëÇÐÀÇ Áø Å·(Jean King) ±³¼ö´Â ½ºÆ®·¹½º°¡ ÀÎü¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» Á¶»çÇÑ °á°ú ½ºÆ®·¹½ºÀÇ ÁöÈֺδ µÎ°³°ñ·Î ¿¬°áµÈ ôÃß¿Í °¡±îÀÌ À§Ä¡ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ³úÇϼöü(Òàù»á÷ô÷) ºÎ½Å(Üùãì)°ú ±ä¹ÐÈ÷ ¿¬°áµÇ¾î À־ ½ÉÀå, Ç÷¾Ð, ¼ö¸é, ü¿Â, °¥Áõ, »ý½Ä±â´É µî¿¡ °­·ÂÇÑ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡¸ç ¶ÇÇÑ ½ºÆ®·¹½º´Â µÎÅë, µ¿¸Æ°æÈ­, °íÇ÷¾Ð, ¹«±â·ÂÁõ, ¿ì¿ïÁõ, À§À庴À» ÀÏÀ¸Å²´Ù°í ÇÑ´Ù.
    ½ºÆ®·¹½º ¹ÞÀº ºÎ½Å(Üùãì)Àº µµÆĹÎ, ¿¡Çdz×ÇÁ¸°, ÄÚƼÁ¹ °°Àº È£¸£¸óÀ» Áõ´ë½ÃÄÑ Ç÷¾×°ú È£Èí¿¡ Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡´Âµ¥ ¿¡Çdz×ÇÁ¸°Àº ±³°¨½Å°æÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© Ç÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¡°í Ç÷°üÀÌ Ãà¼ÒµÇ¸ç °£¿¡¼­ Æ÷µµ´çÀ» ºÐ¸®½ÃÄÑ ´ç´¢º´À» ÀÏÀ¸Å°°í õ½ÄÀ» ºÒ·¯¿Â´Ù°í ÇÏ¿´´Ù.
    ¶ÇÇÑ ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÏ¿© ºÎ½Å(Üùãì)¿¡¼­ »ý¼ºµÇ´Â ÇÁ·Î¶ôƾ È£¸£¸óÀº »À¸¶µð¸¦ º×°ÔÇÏ°í ·ù¸ÓƼÁòÀ» ÀÏÀ¸Å°¸ç ½ºÆ®·¹½º¸¦ ½ÉÇÏ°Ô ¹Þ°í È­¸¦ ³»´Â »ç¶÷Àº Ç÷°üÀ» ¼öÃà½ÃÅ°°í Ç÷¾ÐÀ» ³ôÀÌ´Â Ä«Å׷ѾƹÎÀÇ Áõ°¡·Î ½ÉÀ帶ºñÀÇ À§Ç輺ÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù°í ÇÏ¿´´Ù.
    Áø Å· ±³¼ö´Â ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÏ¿© »ý¼ºµÇ´Â ¾Æµå·¹³¯¸° µî È£¸£¸óÀº µ¶¾à°ú °°¾Æ¼­ ¸ö ¾È¿¡ ÀúÇ׷°ú ¸é¿ªÃ¼¸¦ ¾àÈ­½ÃÅ°´Âµ¥ ÆóÁúȯ, õ½Ä, ½ÉÀ庴, ³úÁ¹Áß, À§±Ë¾ç, °¢Á¾ ¼ÒÈ­±â°üÀ» ¸ÁÄ¡°í ±Þ±â¾ß´Â ¾Ï(äß)À» À¯¹ßÇÑ´Ù°í ÇÏ¿´´Ù.
    ¹Ì±¹ ¿¹ÀÏ´ëÇб³ ·Î·»½º ºê¶ó½º(Lawrence Brass) ±³¼ö´Â ¿¬±¸°á°ú ¾î¸° ½ÃÀý ¹ÞÀº Ãæ°ÝÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º´Â ³ë³â ¶§±îÁö È£¸£¸ó¿¡ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡´Âµ¥ ¾î¸° ½ÃÀý 2Â÷ ´ëÀü Áß Æø°ÝÀÇ °øÆ÷¸¦ üÇèÇß´ø ³ëÀεéÀº ÀüÀïÀ» °øÆ÷¸¦ °ÞÁö ¾ÊÀº ³ëÀκ¸´Ù 8¹è³ª ¸¹ÀÌ ³úÁ¹Áß¿¡ °É·ÈÀ¸¸ç ¾î¸° ½ÃÀý ¼ºÆøÇàÀ» ´çÇÑ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ìµµ ³ë³âÀÇ ¶§±îÁö ±× ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â´Ù°í ÇÑ´Ù.

    »ç¶÷µé Áß ¼³¹®Áö¸¦ ÅëÇÏ¿© ½ºÆ®·¹½º°¡ ½ÉÇÑ Á¤µµ¿¡ µû¶ó ³× ±×·ìÀ¸·Î ³ª´©°í ¸ðµç »ç¶÷µéÀÇ ÄÚ¿¡ °¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ µé¾îÀÖ´Â ¾×ü¸¦ ³Ö¾ú´õ´Ï ½ºÆ®·¹½º°¡ ½ÉÇÑ »ç¶÷µéÀÌ ´Ü¿¬ °¨±â¿¡ ¸¹ÀÌ °É·È´Ù.
    Áã´Â ´¯ÇôÁ® ÀÖ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´Â´Ù. ±×·¡¼­ µÎ ¸¶¸® Áã Áß¿¡ ÇÑ ¸¶¸®´Â ³ª¹« ¸·´ë±â ¹Ø¿¡ ´¯Çô³õ¾Æ¼­ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ» ¶§ ÇؼÒÃ¥À¸·Î ³ª¹«¸¦ ±Üµµ·Ï ÇØÁÖ°í ¶Ç ÇÑ ¸¶¸®´Â ±×³É ´¯Çô ³õ°í ÀÏÁ¤ ½Ã°£ÀÌ Áö³­ ÈÄ ³»ÀåÀ» Á¶»çÇØ º¸´Ï ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ» ¶§ ¸¶´Ù ³ª¹«¸¦ ±Ü¾ú´ø Áã´Â ³»ÀåÀÌ ±¦Âú¾ÒÁö¸¸ ±×³É ´¯ÇôÁ®¼­ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¸¹ÀÌ ¹ÞÀº Áã´Â ³»ÀåÀÌ ¸ðµÎ »óÇØÀÖ¾ú´Ù.


    ¿ôÀ½°ú ¿ïÀ½Àº °¨Á¤ÀÇ ¹è¼³ÀÛ¿ëÀÌ°í Á¤È­ÀÛ¿ëÀÌ´Ù
    īŸ¸£½Ã½º ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ¿ôÀ½°ú ¿ïÀ½Àº ¸Å¿ì ºñ½ÁÇÑ ¸éÀÌ ÀÖ´Ù. ¼Ò¸®µµ ºñ½ÁÇؼ­ ¿ô´ÂÁö ¿ì´ÂÁö ±¸ºÎÇϱ⠾î·Á¿ï ¶§µµ ÀÖÀ¸¸ç ½ÇÄÆ ¿ôÀ¸¸é ´«¹°ÀÌ ³ª¿À±âµµ ÇÑ´Ù. ÁøÁ¤À¸·Î ¸ñ ³õ¾Æ ¿ï ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷¸¸ÀÌ Å« ¿ôÀ½À» ¿ôÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
    ¹Ì±¹ÀÇ Àª¸®¾Ï ÇÁ·¹ÀÌ(William Frey)¹Ú»ç´Â ¡°´«¹°ÀÇ ½Åºñ¡±¶ó´Â Ã¥¿¡¼­ °¨Á¤¿¡ º¹ ¹ÙÃļ­ ¿ì´Â ´«¹°Àº ¾çÆÄ ¶§¹®¿¡ È긮´Â ´«¹°°ú ´Ù¸£°Ô ´Ü¹éÁúÀÌ ¸¹´Ù°í Çϸ鼭 ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀÎ ¿¡ÇÁ¸°°ú ³ë¿¡ÇÁ¸°ÀÌ µé¾î ÀÖÀ¸¸ç ƯÈ÷ Ä«Å×Äð¶ó¹Î À̶ó´Â È£¸£¸óÀº Ç÷°üÀ» ¼öÃà½ÃÅ°°í ½ÉÇ÷ °ü¿¡ Ä¡¸íÀûÀÎ ºÎ´ãÀ» ÁÖ´Â µ¶¼Ò·Î ´«¹°°ú ÇÔ²² ¹è¼³µÈ´Ù°í ÇÏ¿´´Ù.
    Áñ°Å¿òÀÌ º¹ ¹ÙÄ¡¸é ¿ôÀ½ÀÌ ³ª¿ÀµíÀÌ ½½ÇÄÀÌ º¹ ¹ÙÄ¡¸é ¿ïÀ½ÀÌ ³ª¿Â´Ù. ±×·¡¼­ ½ÇÄÆ ¿ï°Å³ª ¿ôÀ¸¸é ¸ö°ú ¸¶À½ÀÌ ÈÄ·ÃÇØÁö´Â °ÍÀ» ´À³¤´Ù.
    ¾î¸°¾ÆÀ̵éÀº ±×¶§±×¶§ ½±°Ô ¿ï°í ¿ôÀ½À¸·Î½á ÁÁÁö ¾ÊÀº °¨Á¤À» Áï½Ã ó¸®ÇÏ¿© ¹¬Àº ½ºÆ®·¹½º °¨Á¤ÀÌ ¾øÁö¸¸ ¾î¸¥µéÀº ¸¶À½¼Ó¿¡ ´ã¾ÆµÒÀ¸·Î¼­ ¿ì¿ïÁõ µî ¼ºÀκ´¿¡ ¿øÀÎÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù.
    ÀÌÁ¦ºÎÅÍ ¸¶À½¼Ó¿¡ ´©ÀûµÈ »óÇÑ °¨Á¤À» ½×¾ÆµÎ´Â °ÍÀº Áúº´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÊÀ» ¾Ë°í ¿ôÀ½À¸·Î ¹è¼³½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù.
    ¾ÏÀ» ±Øº¹ÇÑ ¾î´À ±³¼ö´Â ÀÎÅͺ信¼­ ¡°³»°¡ ¾ÏÀ» ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ø °ÍÀº ¿ôÀ½ È¿°úµµ ÄÆÁö¸¸ ¿ï°í ½ÍÀ» ¶§ Å©°Ô ¿ï¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù¡± ¶ó°í ¸»Çß´Ù.
    ·ù¸ÓƼÁòÀ¸·Î °í»ýÇϴ ȯÀڵ鿡°Ô ½ÇÄÆ ¿ïµµ·Ï ÇÑ ÈÄ ¸é¿ª±â´ÉÀ» °Ë»çÇß´õ´Ï ¿ôÀ» ¶§¿Í ¶È°°ÀÌ NK¼¼Æ÷°¡ ÇöÀúÇÏ°Ô È°¼ºÈ­µÇ°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÖ´Â ÄÚƼÁ¹°ú ·ù¸ÓƼÁòÀ» ¾ÇÈ­½ÃÅ°´Â ÀΟ·ÎÀÌŲ-6 ¼öÄ¡°¡ ¶³¾îÁ³´Ù´Â °Ë»ç °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
    Áß±¹ ³­Â¡¿¡¼­´Â µ·À» ³»¸é ¸¶À½²¯ ¿ï ¼ö ÀÖ´Â ¡®¿ì´Â ¹æ(Cry Bar)¡¯ÀÌ »ý°Ü ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ÇÏ´Ï ¿ôÀ½ Ŭ·´°ú °æÀïÇÏ°Ô µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.



    µ¶ÀÚ ¼³±³

    ¼³±³ÀÛ¼ºÇϱâ (3³â ÈÄ¿¡´Â ÀÚµ¿»èÁ¦µË´Ï´Ù.)
    ÀÌ ¸§ E-mail
    Á¦ ¸ñ



    ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠱â»ç¸ÞÀϺ¸³»±â µ¶ÀÚ¼³±³


    ÀÌÀüÀ¸·Î
    ¿ôÀ½Ä¡À¯¿Í ¿µ¾÷
    1) ¿ôÀ½Ä¡À¯¿Í ¿µ¾÷ ............¢À¢Ó ¸Ó ¸® ¸»
    2) ¿ôÀ½ ±³À° ÈÆ·Ã
    3) ³ª. ¿ôÀ½°ú ¿µ¾÷
    4) ¼³µæÀÇ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ý
    5) ´ëÈ­ ÀÚ¼¼
    6) B: ¿ôÀ½ ¸¶ÄÉÆÃ(laugh Marketing)
    7) ¼º°øÇÏ´Â ±â¾÷ÀÇ Á¶°Ç/ ¿ô´Â±³È¸
     | Home | »çÀÌÆ®¸Ê | ¼³±³°Ë»ö | ¼³±³Àüüº¸±â | ¼³±³¾²±â |°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ | ___ | 
    Copyright by º» ¼³±³½Å¹® ÀڷḦ ´Ù¸¥»çÀÌÆ®·Î ¹«´Üº¹»ç Àý´ë±ÝÇÕ´Ï´Ù(ÃßÀûÀåÄ¡°¡µ¿)/ºñ¿¡½º¾¾/¿î¿µÀÚ:À̱溹/»ç¾÷ÀÚ¹øÈ£831-29-01516/¼­¿ï½Ã°­³²±¸µµ°î·Î1±æ14 /ÅëÆÇ:¼­¿ï°­³²01470/¹®ÀÚ·Î Áú¹®¹Ù¶÷010-4394-4414 /E-mail:v919@naver.com   Contact Webmaster